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肾虚自查

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  1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于  

  水面,绝大多数是肾虚。 
 
  2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。 
 
  3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。 
 
  4、早晨起床,眼睛浮肿。 
 
  5、不提重物,走到三楼就两腿无力。 
 
  6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。 
   
  7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。 
 
  8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。 
 
  9、洗头时,头发大量脱落。 
 
  10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。 

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